0-1岁左右加强手部训练,宝宝更聪明!教你5个小方法~

2020-01-02 17:28发布

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芽芽最近非常喜欢用手去感知一些物品,什么东西都要好奇的摸一摸、敲一敲、拍一拍,遇到喜欢的东西还会尝试特别用力撕扯,然后扔掉,再想办法捡起来......

是不是到了手的敏感期了?有什么加强锻炼的方法嘛?

没错!现在就是手部精细运动锻炼的好时机!

“咦,不就是活动活动手指嘛~有什么大不了的”

NO NO NO~我们可不要忽视手部运动能力发展的重要性,手指的运动可以刺激大脑的广大区域,而通过大脑的思维和眼睛的观察又可以不断纠正改善手指动作的精细化程度,眼、手、脑的协调配合能够极大地促进宝宝的智力发展呢!

原苏联著名教育家苏霍姆林斯基说过:“儿童的智慧在他的手指尖上。”

我国著名教育家陶行知先生也提出了“手脑并用”的理论,他提倡让孩子通过自己的口、眼、手,在亲自感知、观察、操作的过程中学习知识。

他强调:手指的运动,有利于幼儿智力的发展。

人的手指是大脑的“驻外”器官,大脑内部有与每一个手指相对应的“运动区”,幼儿手指的每一个运动都在刺激大脑中的手指运动中枢;反过来,大脑的运动中枢调动了手指的运动。

正是大脑活动中枢和手指动作反复作用,形成了手脑互相促进的循环。动手训练不仅能有效促进幼儿手部肌肉的灵活。而且还能促进幼儿智力水平的提高。

西方学者克洛韦尔曾说过:“动作是智力大厦的砖瓦”。幼儿在动手拼拼、搭搭、拆拆活动中,能根据问题的变化,按照不同材料和条件及时地改变思维方法,并会用创造性的方法抓住问题的本质。

所以各位爸爸妈妈们一定记得要和“小宝宝”多“动手”呢!

那么0-1岁宝宝们手部发展特点都有哪些呢?

0-6个月的宝宝手部发展特点

只要在眼前的东西,不管是什么伸手就抓,并且还会两只小手同时抓。这时宝宝还不会用手指尖捏东西,只能用手掌和全部手指生硬地抓东西。双手可以在胸前互握玩耍,能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟。宝宝的抓握还没有目的性,整个手都是弯曲的,什么东西都是一把抓,拇指与其他四个指头的弯曲方向一致。如果用手绢遮在宝宝的脸上,宝宝能够用手抓住并扯下来。7-12个月宝宝手部发展特点

会经常使用手掌到处探索,所以手的触觉敏锐度会得到极大加强。宝宝会喜欢触摸不同形状、不同质感的东西,并慢慢记住他们之间的不同。精细动作进一步复杂化,最大的进步是宝宝能用拇指和食指对捏拿起小物品了,如黄豆、花生米等,这种对捏的动作难度很高,标志着大脑的发展水平。宝宝能够把小球放入盒子中,并能拿笔涂鸦,几页几页地翻开书本。我们怎样做才能帮助宝宝让小手发育更加灵巧呢?

1个月:不要给宝宝带手套,让他能自由地挥动拳头,看自己的手,玩手。让宝宝平躺在床上,自由挥动拳头,看、玩、吸吮自己的手。

2个月:经常刺激宝宝手心,促进抓握反射;让宝宝触摸一些不同质地的玩具,帮助宝宝玩手。

将哗铃棒的小棒放入宝宝手心,他会马上抓住,也可以让宝宝学习抓住妈妈的手指。

3个月:这个月宝宝双手能在胸前互握玩耍,要给孩子更多抓握的机会,可以在他看得见的地方悬挂带响玩具,扶着他的手去拿、抓握、拍打。

玩具的质地应多样化,还可以拿一些颜色鲜艳、有悦耳声音的玩具给宝宝看,激起他产生抓握玩耍玩具的兴趣,利于手部触觉训练。

4个月:悬挂晃动的玩具,让宝宝先用手碰,玩具被推得更远,宝宝再伸手,玩具又晃动起来。

经过多次努力,宝宝终于用两只手一前一后将它抱住时,一定会兴奋得咯咯大笑。

大概要到5个月时宝宝才能用单手准确够取;也可以把玩具摆到宝宝面前,逗引他,让他伸手去摸、去抓。

这一阶段辅助游戏推荐:

摸手套

妈妈找一只自己的旧手套,剪掉手指尖的部分,在每一个手指部分缝一些不同质地的布料或者纽扣,只要缝结实点就行。

妈妈套上这只奇怪的手套,让宝宝摸,这样宝宝就能摸到各种不同材质和质地的东西。

手指操

每唱一句儿歌,就触摸一根宝宝的手指。儿歌可以采用自己熟悉的曲调、人物、动物编写,比如用《小星星》的曲调唱:

有只小兔在奔跑,有只小猪哼哼叫

有只小猫在跳舞,有只小鸡在睡觉

有只小鸭长不大,我们叫他“小芽芽”

5个月:摆放一个彩色的小玩具,让宝宝一伸手即可抓到,再放另一个在较远的地方,训练他努力伸手去抓,同时观察宝宝是否会把物品传给另一只手。

给宝宝易于抓握的带响的玩具,引导他在手中摆弄,训练敲、摇以及做推、捡等动作,注意时间不宜过长。

6个月:小物品的摆放从大到小、从近到远,让宝宝练习从满手抓到拇、食指抓取;准备一些玩具,一件一件地给宝宝,让他练习扔掉、再拿;有意识地连续向一只手递玩具或食物,大人示范让宝宝将手中的东西从一只手传到另一只手。

这一阶段辅助游戏推荐:

三块积木

让宝宝坐好,在他面前放两块积木,如果宝宝没有自己把积木拿起来,就把积木分别放到宝宝的两只手上。然后,递给宝宝第三块积木,他会学着放下一块积木,以便接过第三块。

7个月:把宝宝熟悉的积木块放在他手能抓到的地方,训练他用拇指和其他指配合抓起小积木;让宝宝一只手拿一个带柄的塑料玩具,对击另一只手中拿的积木,敲击出声时,家长鼓掌奖励。

选择各种质地的玩具,让孩子对击各种声音,促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展。

8个月:让宝宝练习用手捏取小的物品,如小糖豆、大米花等。

开始宝宝会用拇指、食指扒取,以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起。妈妈要细心陪同孩子玩,以免他将小物品塞进口、鼻呛噎而发生危险。

会使用拇指、食指捏到小物品标志着宝宝大脑发展至一个新的水平;让宝宝练习用食指探入洞内钩取小物品、用食指拨转盘、用食指按键、撕柔软的纸等。

这一阶段辅助游戏推荐:

撕纸

给孩子一些纸,让他随意玩和撕。宝宝会发现,自己的手指变得如此神奇,完整的一张纸变成了小块、小条甚至小碎粒。不过纸质一定要柔软,不要划伤宝宝的小手。

9个月:训练宝宝有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方,家长可给予示范,让他模仿,并反复地用语言示意他:

“芽芽,把小块块放下,放在大块块上”

由握紧到放手使手的动作受意志控制,手-眼-脑协调又进了一步,宝宝做对的时候记得给予鼓励哦!

10个月:用一个“百宝箱”,做示范,让宝宝学习rabbit,把玩具“放进去、拿出来”;在一堆玩具中指定宝宝挑出其中一个;用一只带盖的塑料瓶向宝宝示范,训练他打开盖、再合上的动作。

11个月:涂画练习。给宝宝彩色蜡笔和纸,先训练扶着他的手学握笔,再在鱼眼睛处点上小点,他看到“自己会画鱼眼睛了”,十分兴奋,以后他会经常练习“作画”,实际上是胡乱涂画,或者利用给宝宝讲故事的机会,让宝宝练习把书本打开又合上的动作。

12个月:现在宝宝不仅会打开书本又合上了,利用讲故事的机会同样可以训练他翻书。宝宝开始时可能不分倒顺和次序,要通过认识简单图形逐渐加以纠正。

随着空间知觉的发展,宝宝慢慢就能学会了;这个时期可以利用玩具,加强宝宝手的动作练习,如用积木接火车,搭高楼,可搭2~5个。

同时,宝宝可以尝试自己用瓶喝水,用勺吃饭,和同伴相互滚球或扔球玩,打开盒盖或瓶盖从中取东西等。一周岁的宝宝渐渐长成一个聪明能干的宝贝了!

温馨提示

当宝宝有如下情况要及时看医生哦~

2个月时,还没认识到自己有一双小手。

3个月时,不能抓住你的手指,头部也不能很好地抬起。

4个月时,不会抓住玩具,也不会把东西塞到嘴里。

7个月时,只会一只手够东西,且很难把东西塞进自己嘴里。

12个月时,不会摆手、摇头表示“不”,不会用小手指东西。

15个月时,还不太会用小勺,或者不会捏起东西。

芽芽妈写在最后

从0岁开始,我们就应该一步一步锻炼宝宝手部的精细动作,不放过宝宝成长过程中每一样蕴藏的潜能。

对于剖腹产的孩子来说,大脑平衡功能和身体协调能力本身较弱,通过这些训练能得到有效的后天纠正,随着宝宝的成长,他就不输给任何一个宝宝了!

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