孕晚期,孕妈走路时为啥会觉得“肚子发紧发硬”?留心这几个原因

2020-01-02 17:51发布

通过观察我们会发现怀孕中的女性大多会有一个共性,那就是在平时不论干什么。总爱护着自己的肚子。尤其是在怀孕第45个月的时候,小腹渐渐隆起,宝宝的胎动也被察觉到这个时候,孕妈妈们总爱摸着自己的肚子和小家伙聊聊天,交流一下。娜娜说自己怀孕之后,经常会去小区旁边的公园散步,在石间小路上呼吸一下新鲜的空气,散散步,满眼都是绿色,觉得特别的舒服。

转眼怀孕已经到了后期。自己还是习惯去散步,但不知道最近是怎么了,总是会一阵阵的觉得肚子发紧发硬,当时真把自己吓了一跳。好几天没敢去散步,但偶尔在家里的时候也会出现这种情况。在孕后期,孕妇肚子为什么会“发紧发硬”?这些原因不要忽视了

孕晚期,孕妈走路时为啥会觉得“肚子发紧发硬”?留心这几个原因

网友@随遇而安:我也出现过这样的情况,不仅是在走路散步的时候,前几天在家里叠衣服,刚叠好的衣服想要放到衣柜里,抬手放衣服的时候,肚子就一阵阵发紧发硬,把我吓了一跳。

网友@我心依旧:我当时以为是宫缩是要生了,和老公两个人收拾东西就去医院待产了,结果医生检查之后说是假性宫缩。还说这种情况是非常正常的。让我回去好好注意休息。

其实这种肚子一阵阵发硬,发紧的情况是因为肌肉收缩引起的,在医学上有一个专门的术语叫做假性宫缩。

导致女性在孕晚期出现假性宫缩的原因主要有三点。

一个是孕中晚期肚子隆起,行动不便,在走路的时候由于惯性不断摇晃,导致胎儿活动频率增加,过分的活跃,使孕妈妈敏感的子宫受到相应的刺激,带来的子宫收缩。其实这种情况是子宫在提前练习生产的,这个过程也属于比较正常的现象,所以说我们调侃假性宫缩是在为真宫缩到来做演练,当孕妈妈发现这种情况的时候,及时咨询医生如何改善还是非常有必要的,否则的话,假性宫缩太过于频繁,也很容易会导致胎儿提前出生

另外就是在孕期吃了一些刺激性的食物导致的,其实怀孕之后女性的肠胃还是比较娇弱的,一些过于刺激性的食物,很容易会刺激肠胃,进而导致女性子宫出现收缩,就好像我们吃的东西不舒服反胃一样。而在孕妈妈身上就会体现为,腹部肌肉的紧缩状态,孕妈妈会觉得肚子一阵阵的发硬发紧。

最后说的这种情况就是,孕妈妈体内出现激素失衡的问题导致的,这种现象会刺激孕妇子宫收缩,这也是导致孕晚期妈妈肚子一阵发紧,发硬原因当中最主要的一点。还有孕期的一些不当行为,也会导致怀孕中的女性出现这样的现象,所以说希望大家能够多多注意。

不知道在孕晚期的孕妈妈们。有没有体会过假性宫缩的这种现象,你又是怎样应对的呢?其实出现假性宫缩的时候,妈妈一定要注意休息,这个时候也是能够帮助我们缓解假性宫缩症状的,

对此问题,如果你有什么不同的看法也可以在下方提出来我们一起交流。

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