2岁孩子吃得多,体重只有20斤,孩子吃多反而变瘦,为什么?

2020-01-03 12:55发布

闺蜜家的宝宝已经2岁了,活泼可爱的、性格开朗。可是,最近闺蜜却为她的事情愁坏了。宝宝有一个小伙伴已经长到30斤左右了,可自己的宝宝体重还是停留在20斤。而且自己的孩子的胃口很好,每天比那个30斤的宝宝吃得还多。

“豆豆(宝宝的小名)最近真的吃的不少,可是她的体重越来越轻,你说是为什么呢?”闺蜜忧愁地问我。

“最近豆豆吃东西规律吗?还是说什么都吃一点呢?”

“她最近胃口不错,我就没怎么管着她。她想吃什么我就给她吃什么,但是我也没有给她吃什么垃圾食品呀!”

孩子小时候的饮食习惯是由家长掌控的,当然家长应该合理喂养,错误喂养只会让孩子越来越瘦。那到底家长应该如何正确喂养呢?如果家长错误喂养孩子会出现什么样的现象呢?那就让我们来好好地探究一番吧。

什么样的喂养属于错误喂养?

孩子想吃什么就给什么

有一些家长看到自己的孩子胃口越来越好,就拼命地给孩子准备他们喜欢的食物,认为孩子吃得越多越好。孩子想吃什么就给孩子准备什么,这样孩子就会吃得越来越多。可是,这样的投喂方式是非常的不正确的。孩子吃东西是不知道节制的,如果家长都不严格控制孩子的饮食习惯的话,他们的胃就会受到损害。

过度喂养

什么是过度喂养呢?就是家长不停地给孩子喂东西,生怕孩子会饿坏了。可是,这样的喂养对孩子是非常的不利的。经常的给孩子喂东西,会导致他们进食的次数越来越多,一般没有到饭点孩子就饿了,就想着要吃东西了。可是,多次的进食会导致孩子消化不良的。

经常给孩子吃稀饭、汤泡饭之类的食物

虽然说孩子吃稀饭这类的食物是没有问题的。但是家长要知道这一类的食物营养价值并不高,而且孩子吃多了还会产生腹饱感,这个时候孩子就吃不下其他的食物了。孩子长期食用这样没有太高营养价值的食物,他们怎么会长胖呢?而且肉汤、鸡汤中的蛋白质含量仅有1%~2%,而肉中的蛋白质在 15%~22% 左右。所以说汤的营养成分没有肉来得多,不建议家长给孩子喂汤泡饭之类的食物。

孩子还小,他们不知道什么是好坏什么是对错,他们活得随心所欲,怎么高兴怎么来。可是家长不一样,家长在这个时候就需要发挥自己的职责,严格的控制孩子的饮食习惯,孩子还小不懂事,家长不能像孩子一样也不懂事。

错误喂养会有什么样的危害呢?

孩子越来越瘦

错误喂养为什么孩子会越来越瘦呢?首先,错误喂养的时候,孩子吸收不到足够的营养成分,孩子的生长发育得不到满足,所以他们会越来越瘦;其次,孩子消化不良的情况下,他们就会感觉自己的胃不舒服,进食就会越来越少了。这也就是孩子为什么越吃越多反而越来越瘦的原因了。

孩子营养不良

错误喂养很有可能是因为家长给孩子吃了很多没有营养的食物。一个人吃饱了,他就不会在吃得下其他的食物了,孩子也是一样的。家长给孩子喂了很多不是很有营养的食物后,你再给孩子喂一些有营养的食物的时候,她就已经吃不下去了。长期这样下去的话,孩子很有可能会营养不良。

孩子消化不良

有一句话是这样说的:能吃是福。所以家长们普遍的存在一个误区,认为孩子吃得越多越多好。可是,事实告诉我们并非如此,所以家长们应该接受现实,不要在拼命地给孩子投喂食物了。孩子的身体承受不住,孩子的胃更加承受不起呀!

家长应该注怎样正确喂食呢?

反馈式喂养

什么是反馈式喂养呢?反馈式喂养是根据孩子的脾胃接受程度,来记录反馈,并作出相应的调整,是最适合孩子的喂养方式。观察的内容,包括食物种类、形状、食物量、温度、食用时间等等。

反馈式喂养适用于孩子的任何一个阶段。首先,需要家长准备一个本子,用来记录孩子在具体的时间具体吃了什么具体吃了多少;其次,观察孩子的状况看看孩子什么东西是不可以吃的,从最可疑的食物开始排查;最后,根据孩子的具体状况来调整孩子的喂养方式。

多给孩子准备营养的食物

孩子还在成长发育的时期,他们身体需要足够的营养来维持。所以家长给孩子准备食物的时候,就尽量地挑选一些有营养的食物。比如说:肉类、蔬菜、水果等,这些有足够的营养物质,能够保证孩子的营养均衡。

良好的饮食习惯

孩子也是需要有良好的饮食习惯的,不是孩子一饿了就给孩子喂食。这样是不正确的,家长给孩子规划一个固定的饮食时间,不要提前或者延后给孩子进食,保证孩子有一个良好的饮食习惯,孩子才会越来越健康,也就不会出现越吃越瘦的情况了。

菁妈寄语:孩子没有与生俱来的控制力,他们小的时候依靠着爸爸妈妈生活,所以家长应该尽职尽职的把控孩子的大小事务,不能随心所欲。

我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼!

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