全民营养周：疫情期间这样吃最合理

【新民晚报·新民网】5月第三周（5月17日-23日）是中国第六届全民营养周，2020年5月20日是我国第31个中国学生营养日。今年的主题分别为：合理膳食、免疫基石，合理膳食倡三减 良好习惯促三健。5月17日，由上海市卫生健康委员会主办、上海市疾...

90后妈妈带娃“懒”出天际，却被赞育儿有方：当个懒妈，是种美德

最近，有这样一位短视频博主火了，她是两个孩子的宝妈。不过这位妈妈呢，却很有特点，她非常懒，有多懒呢：自己扫完地后，让两个孩子配合着拖地，自己歇一会儿去。自己在做饭的时候，俩宝要在一旁帮妈妈择菜，妈妈说了我做饭 你们也不能闲着。就是诸如此...

大姨妈也来“赶高考”？别怕！专家有办法

临近高考，很多女生因为学习压力过大或内心过于紧张，出现经期紊乱的现象。她们既担心大姨妈不能如约而至，也担心大姨妈到来时带来种种不适影响考试。那么，如何通过日常饮食有效缓解经期不适呢？饮食习惯要做到两低一高首先，改变饮食习惯要做到...

你持有“合格父母证”吗？你愿意为孩子去参加育儿教育知识吗？

全国政协委员、南开区政协副主席许洪玲建议，在社区举办家长课堂。建立家长教育指导工作室，面向适龄儿童家长，聘请第三方或者有教育经验的志愿者作为老师。针对准备入小学的家长开展相关课程教育，颁发合格父母上岗证随学生档案入学。一时间建议父...

别上环、别结扎，生完二胎选择避孕方式，这几种早看早受益

文/璇璇说育儿结了婚的夫妻最怕什么？大概就是易孕体质，想要的时候来，不想要的时候也来。这种感受也太痛苦了吧。所以有些妈妈生完宝宝或者要完二胎之后，都会去医院处理这个遗留问题。而医院推荐的方式就二种：‘一种上环，一种结扎’。但是这两样方式...

照顾月子到底是婆婆好还是妈妈好？很现实，三个女人说了心里话

对于一个女人来说，做妈妈是这辈子最幸福的事，但是做月子却是每一个女人最纠结的问题，毕竟女人做月子做得好不好关系着一个家庭是否和睦，夫妻感情能否得以延续。那么月子里该由谁来照顾产妇就是一个特别重要的事，妈妈、婆婆还是月嫂谁更适合来照顾产妇坐月...

育儿百科：怀孕三周母体与宝宝有哪些变化

怀孕三周，精子与卵子已经结合，达到了受精状态，但准妈妈难以察觉。而怀孕三周的胎儿（胚芽）体积还非常的小。宝宝生命的形成：在输卵管中形成受精卵进入女性身体中的数亿精子中只有一个精子脱颖而出成为冠军，与卵子结合并受精。此时的受精卵呈一种肌肉状化...

妈妈肺腑之言：女儿，如果你想过更有质量的生活，请谨慎要二胎

宝贝女儿，这是妈妈帮你带孩子的第三个年头。等过了这段时间的疫情，九月份孩子就可以上幼儿园了，那个时候你就可以轻松一点了！不过前几天，我偶然听到你们谈到要二胎的事情，我大吃一惊！我和你从来没有聊过生二胎的事情，是因为我以为我们意见都是一致的：...

孕晚期耻骨痛，整夜整夜睡不着？这些缓解方式请收好

文丨橘妈我之前写过一篇盘点怀孕有哪些痛苦的文章，有位孕妈妈在下面评论：孕晚期耻骨痛配上尿频，那酸爽……扎心了，老铁，我的画面感出来了。这种痛苦，几乎是每个孕妈都要经历的，过来人应该深有同感吧！还没到时候的新手孕妈妈别着急，我这就来跟你说...